Οι ευεργετικές ιδιότητες του λεμονιού
Μόνο λίγες δεν είναι οι περιπτώσεις που έχει γίνει εκτενής αναφορά σε ιατρικές αναλύσεις για τις ευεργετικές ιδιότητες του λεμονιού και κατ’ επέκταση όταν συνοδεύεται ως ρόφημα με νερό.
Η αντισηπτική του ιδιότητα είναι το κύριο χαρακτηριστικό του καθώς είναι ικανό να συμβάλει αποφασιστικά στη αποφυγή της σήψης, τη συγκέντρωση παθογόνων βακτηρίων και την αποσύνθεση των ιστών. Ακόμη λειτουργεί ως πηγή πρόληψης ασθενειών με την ιδιότητα του να βοηθά τον οργανισμό να «καθαρίζει» από βλαβερά στόχευα.
Βοηθά αποφασιστικά στην πέψη, έχει χωνευτικές και διουρητικές ιδιότητες και βοηθά την πρόληψη της διάρροιας και της δυσκοιλιότητας.
Η ονομασία του προέρχεται από την περσική λέξη Λιμού με την Ινδία να φέρεται ως η πρώτη χώρα που καλλιεργήθηκε αρκετούς αιώνες πριν.
Στην Ευρώπη εμφανίστηκε πάντως αρκετά αργότερα. Κάπου στα μέσα του 15ο αιώνα στην Γένοβα της Ιταλίας έγιναν οι πρώτες μεταφυτεύσεις λεμονιών.
Ένα ακόμη στοιχείο άξιο αναφοράς είναι τα πολλαπλά οφέλη που έχει ο ανθρώπινος οργανισμός από την κατανάλωση νερού με λεμόνι.
Τα πλέον χαρακτηριστικά είναι:
– Βοηθά στην τόνωση του ήπατος ελέγχοντας την υπερβολική ροή της χολής. Σε όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα με το ήπαρ (κοινώς συκώτι) συνιστάται η κατανάλωση ενός ποτηριού ζεστού νερού με λεμόνι το πρωί.
– Βοηθά στην διαδικασία της πέψης και της αποβολής με θετικές επιπτώσεις στο γαστρεντερικό σωλήνα.
– Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα εμποδίζοντας ιούς να αναπτυχθούν σε όξινο περιβάλλον προλαβαίνοντας γρίπη και κρυολογήματα.
– Αναζωογονεί εσωτερικά το δέρμα έχοντας αντιγραφικές ιδιότητες.
– Βοηθά στην απώλεια βάρους και στην μείωση της αρτηριακής πίεσης.
– Καθαρίζει το αίμα και συμβάλει στην βελτίωση της αναπνοής όταν παρουσιαστούν τέτοιου είδους προβλήματα.
– Οι διουρητικές του ικανότητες βοηθούν στην πρόληψη προβλημάτων στα νεφρά.
– Στην εγκυμοσύνη, η κατανάλωση νερού με λεμόνι ενισχύει τη δημιουργία γερών οστών του μωρού.
ritorno2015.com 
Σχολιάστε